スマーフ no ひとりごと。


料理・パン・お菓子・くるま・動物・草花と触れ合いながらのんびり暮らす、とある夫婦のまめまめ日記。
by smurf23
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8月のテーマ。

気がついたら今日から8月。 夏本番!
ミーンミーン・・・
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暑さに負けず、マリーゴールドがまた咲いてくれました。 嬉しいな♪
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Oチャン、元気かなぁ…。

グリーンたちも元気です。
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わたしも負けてられないぞ~p(^-^)q
ってことで、ノースフェイス でジョギング用のパンツ・タイツ・帽子を買いました。
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買ったからには・・・と、しばらくヤメていた朝のジョギングがようやく復活!
しばらく走ってなかったので身体が重ーい! 完全に運動不足(-_-;)
でもがんばって続けるぞっ。

走った後は、アンドゥのスコーンで朝ごはん♪
生クリーム入りヨーグルト と いちじくジャムをつけて美味しくいただきました(^u^)
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お昼もモリモリ食べたよー。
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走った意味あるのか?って感じだけど(汗)
美味しく食べて、しっかり運動!
楽しく健康に夏をのりきるぞー!!

これが今月のテーマです。
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by smurf23 | 2012-08-01 18:00 | 暮らす。 | Trackback | Comments(0)
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